RU
 
RU

Треска в капустном листе

18 мин
3 порции
150 ккал/порция
Ингредиенты
  • 600 г — филе трески
  • 6 шт. — капустных листьев
  • 100 г — моркови
  • 40 г — сметаны
  • 3 г — соли
  • 1 г — перца

Приготовление

1
Опустите 6 капустных листьев в кипяток на 2 минуты, чтобы они стали мягкими.
2
Натрите 100 г моркови на крупной тёрке.
3
Нарежьте 600 г филе трески на 6 кусочков.
4
Посолите и поперчите рыбу, затем смажьте каждый кусочек сметаной.
5
Положите на каждый капустный лист немного моркови и кусочек трески.
6
Заверните капустные листья конвертами и выложите их в корзину аэрогриля швом вниз.
7
Готовьте 18 минут при 180 °C.

Другие интересные рецепты

Начните вводить текст, чтобы увидеть товары.

Нужна консультация?