- Главная
- Рецепты
- ПП-рецепты
- Тыквенно-творожные оладьи без сахара
Тыквенно-творожные оладьи без сахара
18 мин
3 порции
95 ккал/порция
Ингредиенты
- 250 г — тыквы
- 200 г — творога 5%
- 1 шт. — яйцо
- 50 г — овсяной муки
- 1 г — корицы
Приготовление
1
Натрите 250 г тыквы на мелкой тёрке.
2
Разомните 200 г творога вилкой.
3
Смешайте тыкву, творог, яйцо, 50 г овсяной муки и 1 г корицы.
4
Сформируйте небольшие оладьи на пергаменте.
5
Переложите пергамент в корзину аэрогриля.
6
Готовьте 18 минут при 190 °C, перевернув через 9 минут.