- Главная
- Рецепты
- ПП-рецепты
- Индюшиные тефтели с гречкой
Индюшиные тефтели с гречкой
20 мин
3 порции
140 ккал/порция
Ингредиенты
- 450 г — фарша индейки
- 150 г — варёной гречки
- 1 шт. — яйцо
- 40 г — натурального йогурта
- 2 г — соли
- 10 г — укропа
Приготовление
1
Смешайте 450 г фарша индейки, 150 г варёной гречки, яйцо, 40 г натурального йогурта, 2 г соли и 10 г мелко нарезанного укропа.
2
Сформируйте небольшие тефтели размером около 3 см.
3
Выложите тефтели в корзину аэрогриля одним слоем.
4
Готовьте 20 минут при 190 °C, перевернув через 10 минут.